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소식109

30~40대의 당뇨병 환자 증가( 당뇨에 좋은 음식 ) 30~40대 젊은 당뇨병 환자가 증가하고 있지만, 이들 중 절반만이 자신의 상태를 인식하거나 치료를 받고 있는 것으로 나타났다. 이에 따라 젊은 연령층의 당뇨병 환자에 대한 집중적인 관리가 필요하다는 지적이 제기되고 있습니다. 차례 30~40대 당뇨 환자 증가 25일 질병관리본부의 '국민건강영양조사 기반 당뇨병 관리지표 심층보고서'에 따르면 30세 이상 성인의 당뇨병 유병률은 2019~2021년 15.8%로, 2011~2012년 조사(12.1%)보다 증가했습니다. 같은 연령층을 성별로 나누면 남성(18.3%)이 여성(13.5%)보다 높았습니다. 그러나 30~40대 당뇨병 환자의 인지도와 치료율은 다른 연령대에 비해 낮은 것으로 나타났습니다. 당뇨병 인지율은 의사로부터 당뇨병 진단을 받은 사람의 비율이며,.. 2023. 12. 28.
서울-부산, 울산 주말 기차표 구하기 힘들다 (KTX(코레일), SRT기차표 예매) 경부선의 기차표 구하기가 점점 힘들어 지고 있습니다. 일반 열차든 특실 열차든 매진되는 경우가 허다하기 때문입니다. 서울-부산 구간은 대피 도우미좌석을 구하기 위해 추가 요금을 지불해야 하는 경우도 종종 있습니다. 취소된 표를 찾으려고 몇 시간 동안 예약 앱에 접속해도 표를 구하기는 쉽지 않습니다. 표를 구하려면 계속 클릭하거나 앱을 접속해서 보셔야 합니다. KTX 예매 바로가기 ☞ SRT 예매 바로가기 ☞ 부산울산 -서울간 기차 교통편 부산-울산-서울 간 기찻길과 하늘길이 막혔습니다. 주말의 경우 KTX와 SRT 좌석은 일주일 전에 매진됩니다. 항공편도 코로나19 종식 이후 주말에는 10만원까지 가격이 치솟는 등 대체 교통수단이 마땅치 않습니다. 특히 부산을 방문하려는 외국인, 가족 등 소규모 단체 관.. 2023. 12. 28.
2028학년도수능 수학과목 문과 범위로 축소 수학 문과 범위 축소 2028학년도 대학입시제도 개편으로 대학수학능력시험 수학 출제범위가 문과 수험생들이 준비해온 범위로 축소되고, 이과 수험생들이 공부하는 일부 과목이 생략될 예정입니다. 이 개편은 2028학년도 수능부터 적용되며, 이로 인해 모든 수험자는 문과 출제 범위에서 동일한 시험을 보게 될 것입니다. 대통령 직속 국가교육위원회는 2028 대학입시제도 개편 시안을 토대로, 이과 수험생들이 주로 선택해왔던 심화수학 과목을 출제 범위에서 제외하는 방향으로 결정했습니다. 이로써 기존의 수학Ⅰ, 수학Ⅱ, 확률과 통계 과목이 공통으로 출제되며, 심화수학은 미적분Ⅱ와 기하로 구성되어 2교시에서 빠지고 5교시에 신설될 예정입니다. 미적분 기하 제외 국가교육위는 이과 수험생을 위한 심화수학 도입을 검토해왔지만.. 2023. 12. 23.
겨울철 한파 자동차 관리 요령 알아보기 자동차 예열하기 최근의 차량은 엔진 성능이 향상되어 겨울에도 1분 내외로 충분히 예열이 가능합니다. 그러나 엔진 오일과 윤활제의 온도를 높여주면 효과적인 순환을 도와주어 차량 수명에 도움이 됩니다. 차량, 연식, 관리 상태에 따라 예열 시간은 다를 수 있습니다. 성에 제거 하는 방법 성에가 생긴 경우, 저온에 강한 알코올이 섞인 워셔액을 사용하거나 성에 제거기를 활용하여 성에를 제거할 수 있습니다. 성에 방지 커버 등을 사용하여 미리 예방하는 것이 좋습니다. 겨울 타이어 교체 겨울철에는 눈이 많이 내릴 수 있으므로 차량에 스노우 체인이나 스노우 스프레이를 구비하고, 마모가 심한 타이어는 미리 겨울 타이어로 교체하세요. 도로표지판 주의 겨울 도로 주행 시 주의해야 할 도로표지판을 알아두세요. 미끄러운 도로.. 2023. 12. 22.