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소식109

건보료 12만원 환급 , 건강 바우처 차례 건보료 12만원 환급( 건강 바우처 ) 병원을 자주 이용하지 않는 청년에게 전년도 건강보험료의 10%에 해당하는 건강바우처가 지급됩니다. 건강바우처는 연간 최대 12만 원까지 지급되며, 청년층을 대상으로 시범 운영한 뒤 전 연령으로 확대할 계획입니다. 건강한 청년이 병원 방문 횟수 제한의 혜택을 받을 수 있도록 하는 것으로, 건강보험료를 납부하는 사람이 스스로 방문 횟수를 관리하고 건강한 생활을 하도록 유도한다는 측면에서 의미가 있습니다. 건보료 인상 건강보험료는 법으로 소득의 최대 8%까지 부과할 수 있지만, 이를 초과하는 경우가 많습니다. 정부는 외국의 사례를 참고하여 건강보험료를 인상하여 재정을 확충함으로써 보다 지속적이고 안정적인 건강보험 재정을 확보하고 국민에게 효과적인 의료 서비스를 제공.. 2024. 3. 18.
본인계좌 일괄지급정지 보이스피싱이 의심된다면, ‘본인계좌 일괄지급정지’ 서비스를 활용하세요! 나날이 교묘해지는 보이스피싱 수법에 선제 대응하기 위한 ‘본인계좌 일괄지급정지’서비스가 출시 1년을 맞이했습니다. 금융당국의 발표로는 이미 2023년에 이용건수가 49만건에 달했습니다. 본인계좌 일괄지급정지 란 본인계좌 일괄지급정지 서비스란 보이스피싱 의심 될 경우 본인 명의로 개설된 모든 계좌를 일괄 또는 선택하여 지급정지를 할수 있는 제도 입니다. 본인계좌 일괄지급정지 서비스가 지난해 7월 부터는 온라인 뿐만 아니라 보이스 피싱의 취약계층인 고령층과 온라인 사요이 어려우신 분들을 위해서 오프라인인 영업점과 고객센터로 확대되어 하반기 월평균 이용건수가 상반기 대비 15배나 상승하였습니다. 본인계좌 일괄지급정지 신청, 해지하는 방법 .. 2024. 2. 19.
일자리 채움 청년지원금(빈일자리 청년취업지원금) 청년 일자리 채움 지원사업 청년들의 취업을 지원하는 일자리 채움 지원사업에 대해 소개해 드리려고 합니다. 이 프로그램은 빈 일자리에 취업한 청년들을 대상으로하여 취업 후 3개월 또는 6개월 동안 근속하면 각각 100만원의 지원금을 지급하는 것을 목표로 하고 있습니다. 이러한 지원금은 청년들의 취업 후 경제적 자립을 돕기 위해 마련되었습니다. 청년 일자리 채움 지원사업 지원대상 지원 대상은 조선업, 제조업, 농업, 음식점업, 해운업, 수산업 등 다양한 업종에서 취업한 만 15세부터 34세까지의 청년들입니다. 취업 기간은 2023년 10월부터 2024년 9월까지이며, 정규직으로 고용보험에 가입되고 주 소정근로시간 30시간 이상 근무하는 청년들이 지원 대상이 됩니다. 또한, 특별한 우대 대상으로는 취업애로청년.. 2024. 2. 13.
저포드맵 식단 식사 안내 과민성 대장에 효과 요즘 건강과 식이 관리에 관심을 가지고 계신가요? 특히 대장 건강에 민감한 분들을 위해 오늘은 '저포드맵 식단'에 대해 알아보고자 합니다. 이 글을 통해 과민한 대장을 가진 분들이 건강한 식단을 선택하는 데 도움이 되길 바랍니다. 1. 저포드맵 식단이란?저포드맵 식단은 과민한 대장 증후군(IBS)이나 소화 장애를 가진 분들을 위한 식이 요법 중 하나입니다. 이 식단은 고 발효성 탄수화물을 제한하여 소화가 덜 필요하게 하고, 대장 내 발효를 최소화하여 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 2. 식단 구성 요소가. 저포드맵 식단에서는 고 발효성 탄수화물을 피하고 낮은 발효성 탄수화물을 선호합니다. 백미보다는 현미, 귀리, 콩, 녹두 등을 선택하여 소화에 부담을 덜어줄 수 있습니다.나. 과일과 야채는 섬유질과 .. 2024. 2. 5.